Spis treści
Trudności w osiągnięciu orgazmu są częściej problemem kobiety niż mężczyzny. Według statystyk dotyczących zaburzeń orgazmu u kobiet , około 4,7% kobiet nie odczuwa przyjemności podczas seksu. Wśród mężczyzn niezadowolonych jest znacznie mniej, a wśród młodych mężczyzn tacy ludzie prawie nigdy się nie spotykają. Niemniej problem istnieje i zatruwa życie.
Co to jest anorgazmia
Anorgazmia to termin medyczny określający trudności z regularnym osiąganiem orgazmu. Ważny punkt: problemy pojawiają się nawet wtedy, gdy gwiazdy się zbiegają.
Załóżmy, że masz ukochanego i kochającego partnera, stworzono niezbędną atmosferę, odbyła się delikatna i namiętna gra wstępna, szczerze pragniesz intymności, ale nic się nie dzieje. Jeśli to twoja opcja, to naprawdę możesz mówić o anorgazmii.
Brak orgazmów podczas seksu z osobą, wobec której jesteś obojętny, lub w sytuacji, która nie wydaje Ci się komfortowa, nie jest anorgazmią.
Dlaczego warto się pozbyć anorgazmii?
Normalnie zdrowa osoba dorosła potrzebuje regularnego seksu. Doznając orgazmu, doświadcza jednocześnie wyładowania psychicznego i fizjologicznego, które wpływa również na niektóre obszary mózgu. Jeśli nie ma orgazmu (czyli uwolnienia), poważnie wpływa to na stan psychoemocjonalny opóźnionego orgazmu i anorgazmii . Wiadomo więc, że:
- anorgazmia powoduje niezadowolenie seksualne, nadmierne podniecenie nerwowe, drażliwość i może powodować długotrwały stres;
- mężczyźni często rozwijają niepokój, niepewność, które prowokują inne problemy seksualne – na przykład zaburzenia erekcji;
- kobiety tracą popęd seksualny.
Narastające problemy związane z anorgazmią jednego z partnerów psują związek w parze, a nawet mogą doprowadzić do rozpadu. Dla osób samotnych brak rozładowania seksualnego jest obarczony nerwicami. Dlatego nie powinieneś ignorować anorgazmii. Ważne jest, aby dowiedzieć się, co go spowodowało i, jeśli to możliwe, poprawić sytuację.
Co to jest anorgazmia
Eksperci z renomowanej organizacji badawczej Mayo Clinic dzielą wszystkie przypadki anorgazmii na cztery kategorie anorgazmii u kobiet .
- Anorgazmia pierwotna lub wrodzona . Mówią o tym, jeśli dana osoba nigdy w życiu nie przeżyła orgazmu.
- Wtórne lub nabyte . Tak jest, jeśli znasz orgazmy, ale miałeś je kiedyś, a teraz nie przychodzą.
- Sytuacyjne . Możesz mieć orgazm, ale tylko pod pewnymi, czasami specyficznymi warunkami. Na przykład tylko podczas seksu oralnego lub masturbacji, a może tylko z konkretnym partnerem.
- Uogólnione . Termin ten opisuje anorgazmię, w której osoba w żadnych okolicznościach nie doświadcza orgazmu.
Skąd bierze się anorgazmia?
Anorgazmia pierwotna jest zjawiskiem dość rzadkim i wiąże się z wrodzonymi wadami układu rozrodczego. Najczęściej pojawiają się trudności z osiągnięciem orgazmu. Oto kilka powodów, dla których orgazm mija bez pożegnania.
Niektóre choroby
Orgazm mogą być utrudnione przez zaburzenia neurologiczne i hormonalne. Na przykład stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, choroba afektywna dwubiegunowa, niewydolność tarczycy.
Problemy ginekologiczne u kobiet
Operacje na genitaliach (na przykład związane z usuwaniem guzów), niedawny poród i inne sytuacje, które powodują ból podczas seksu – wszystko to wywołuje anorgazmię.
Przyjmowanie niektórych leków
Orgazm można stłumić przez:
- leki obniżające ciśnienie krwi;
- leki przeciwpsychotyczne;
- leki przeciwhistaminowe;
- leki przeciwdepresyjne – zwłaszcza selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).
Alkohol i palenie
Złe nawyki ograniczają przepływ krwi do narządów płciowych. A to wpływa na odczucie i zdolność do przeżywania orgazmu.
Wiek
Z biegiem lat zachodzą całkiem naturalne zmiany w anatomii, tle hormonalnym, neurologii i układzie krążenia. Wszystko to może wpływać na seksualność. Na przykład spadek estrogenu podczas przejścia do menopauzy wywołuje anorgazmię u kobiet.
Problemy psychologiczne, w tym w związkach
Obejmują one:
- przedłużający się stres lub depresja, w tym związane z problemami finansowymi;
- odrzucenie własnego ciała (zaburzenie dysmorfii ciała);
- kompleksy związane z uprzedzeniami lub przekonaniami kulturowymi;
- nadmierna nieśmiałość;
- przeszłe wykorzystywanie seksualne lub emocjonalne;
- trudności w związku z partnerem – niewypowiedziane żale, nierozwiązane kwestie, nieznajomość potrzeb i preferencji seksualnych, niewierność lub nadużycie zaufania.
Jak pozbyć się anorgazmii
Biorąc pod uwagę liczbę i różnorodność czynników wywołujących to zaburzenie, najskuteczniejsze jest skonsultowanie się z terapeutą. Zbada Twoją historię medyczną, zada serię pytań dotyczących stylu życia, relacji osobistych, nawyków, przyjmowanych leków. Możesz otrzymać szereg testów.
W zależności od wyników terapeuta skieruje Cię do wyspecjalizowanych specjalistów – ginekologa, urologa, endokrynologa, neurologa, seksuologa, psychoterapeuty. Lub zaproponuje wprowadzenie szeregu zmian w zwykłym stylu życia:
- rzucić picie i palenie;
- więcej chodzenia, aby poprawić krążenie krwi;
- wykonywać ćwiczenia Kegla;
- zastąpić przyjmowany lek podobnym lekiem bez skutków ubocznych związanych z możliwością przeżywania orgazmów.