Spis treści
Co to jest oziębłość
Oziębłość w medycznej definicji oziębłości to niezdolność kobiety do cieszenia się seksem, całkowity brak zainteresowania nim. Termin ten jest jednak nieco przestarzały. Dokładniej, Frigidity zostało zdyskredytowane przez niewłaściwe użycie.
Przez wiele lat słowo to w mowie potocznej oznaczało oziębłość seksualną: społeczną konstrukcję męskiego przywileju i patologię kobiecą „złe”, niepożądane formy kobiecego zachowania w patriarchalnym świecie. Na przykład nadmierny chłód (nawiasem mówiąc, korzeń oziębłości wraca do łacińskiego „zimna”), obojętność wobec mężczyzn lub ciągła odmowa fizycznej bliskości mężowi lub partnerowi. A czasem „niekobiecość” – czyli powiedzmy, pragnienie kobiety chodzenia w wygodnych, praktycznych, ale absolutnie nieseksualnych ubraniach zamiast pięknych sukienek czy wdzięcznych spódnic.
W rezultacie termin stracił swój naukowy charakter. A naukowcy zastąpili Przegląd wyników dotyczących oziębłości: efekty leczenia i skuteczność innym — dysfunkcją seksualną kobiet. Stosowane są również opcje alternatywne, które mają to samo znaczenie: hiposeksualność, zaburzenia popędu seksualnego o obniżonej aktywności, apatia seksualna Zahamowanie popędu seksualnego .
Jak rozpoznać oziębłość
Oznaki kobiecej dysfunkcji seksualnej oziębłości mogą się różnić w zależności od rodzaju dysfunkcji seksualnej kobiety. Ten:
- Zmniejszone libido. Jest to najczęstsza z kobiecych dysfunkcji seksualnych. Wiąże się to z całkowitym brakiem zainteresowania seksem.
- Zaburzenia podniecenia seksualnego. Rozmawiają o nim, jeśli kobieta chce seksu. Ale ma trudności z podnieceniem. Lub trwa bardzo krótko, nie wystarczająco długo, aby uzyskać orgazm.
- Zaburzenie orgazmu lub anorgazmia. Wtedy nie ma problemów z libido lub podnieceniem. Ale orgazm, mimo wszelkich wysiłków, nie nadchodzi.
- Zaburzenia bólu seksualnego. Kobieta odczuwa ból podczas kontaktu pochwowego. W niektórych przypadkach dyskomfort może nawet wynikać z faktu, że partnerka pieści jej genitalia.
Jednak w tym przypadku nie można zdiagnozować tylko na podstawie objawów.
Każda z dysfunkcji seksualnych jest problemem dysfunkcji seksualnych kobiet tylko wtedy, gdy niepokoi kobietę i obniża jakość życia.
Jeśli na przykład dziewczyna nie chce seksu, ale to jej wcale nie przeszkadza (a może wręcz przeciwnie, nawet ją uszczęśliwia), nie jest oziębła. Jest bezpłciowa.
Skąd bierze się oziębłość
Istnieją trzy główne grupy przyczyn dysfunkcji seksualnych kobiet, w przypadku których występuje dysfunkcja seksualna. Często są ze sobą powiązane, dlatego należy je traktować jako kompleks.
1. Przyczyny fizyczne
Mogą to być np. różne schorzenia: schorzenia dróg moczowych, problemy sercowo-naczyniowe, zaburzenia neurologiczne (stwardnienie rozsiane, urazy rdzenia kręgowego), niektóre rodzaje nowotworów i wiele innych.
Leki, w tym leki przeciwdepresyjne, leki na nadciśnienie, leki przeciwhistaminowe i leki stosowane w chemioterapii, mogą również zmniejszać pożądanie seksualne i wpływać na zdolność osiągania orgazmu.
2. Przyczyny hormonalne
Dysfunkcja seksualna może wynikać z obniżonego poziomu estrogenu, jednego z kluczowych hormonów żeńskich. Kiedy to nie wystarczy, spowalnia krążenie krwi w narządach miednicy. Z tego powodu wrażliwość genitaliów spada, a kobieta nie może się podniecić nawet po najdłuższej i najbardziej czułej grze wstępnej.
Dodatkowo estrogen wpływa na stan błony śluzowej pochwy. Staje się cieńszy, a kobiece ciało przestaje wytwarzać wymaganą ilość naturalnego nawilżenia. W efekcie stosunek seksualny przynosi dyskomfort, a kobieta traci ochotę na seks.
Skoki poziomu estrogenów obserwuje się w różnych okresach życia: w czasie ciąży, w okresie karmienia piersią, a także w okresie menopauzy i menopauzy.
3. Przyczyny psychologiczne i społeczne
Spadek libido może być spowodowany:
- przedłużający się stres, na przykład, może to być obawa o brak pieniędzy i kredytów, trudności ze znalezieniem pracy, lęk przed niemożnością zajścia w ciążę;
- monotonia życia;
- rozwijająca się depresja;
- niechęć do partnera lub nierozwiązane konflikty z nim;
- uraz psychiczny związany z przeszłym wykorzystywaniem seksualnym.
Jak leczyć oziębłość
Jak już powiedzieliśmy, oziębłość nie jest problemem medycznym i nie wymaga leczenia, jeśli życie bez seksu lub w szczególności bez orgazmów jest całkiem odpowiednie dla kobiety.
Dysfunkcja seksualna wymaga korekty tylko wtedy, gdy kobieta cierpi. W takim przypadku warto skonsultować się z lekarzem – terapeutą, ginekologiem, seksuologiem. Każdy z tych specjalistów będzie w stanie powiedzieć Ci, co robić. Lub, jeśli stan, który spowodował oziębłość, nie leży w jego kompetencjach, doradzi, gdzie zwrócić się o pomoc.
Na początek Twój lekarz zapyta Cię o objawy, styl życia, relacje i przyjmowane leki. Jeśli oziębłość wiąże się z bolesnymi odczuciami, może być wymagane dodatkowe badanie:
- Badanie ginekologiczne. W ten sposób wykrywa się przerzedzenie tkanek narządów płciowych, blizny lub podrażnione obszary.
- Badania krwi. Ogólne, biochemiczne, hormon tarczycy. Wyniki poinformują lekarza o ogólnym stanie zdrowia.
- USG narządów miednicy. Konieczne jest wykluczenie ewentualnych problemów w sferze moczowo-płciowej.
Jeśli zostanie znaleziona jakakolwiek fizyczna lub hormonalna przyczyna, lekarz ją naprawi. Na przykład zaoferuje alternatywę dla przyjmowanych leków. Lub przepisać antybiotyk, aby leczyć zaburzenia dróg moczowych. A może przepisać hormony, aby ustabilizować poziom estrogenu.
Jeśli oziębłość wiąże się ze stanem psychicznym, lekarz zaleci to:
- Komunikuj się więcej ze swoim partnerem. Szczerość i zaufanie w związkach są ściśle związane z podnieceniem seksualnym.
- Zwiększ aktywność fizyczną. Między innymi aktywność fizyczna poprawia przepływ krwi do narządów miednicy. Oznacza to, że zwiększa ich wrażliwość.
- Przestań pić alkohol.
- Naucz się prostych sposobów radzenia sobie ze stresem.
- Używaj bardziej intymnego lubrykantu podczas seksu.
- Zacznij się masturbować. Możesz używać rąk lub z wibratorem – normalnym lub do stymulacji łechtaczki.
- Zobacz psychoterapeutę. Ta rada jest przydatna, jeśli masz historię gwałtownej traumy lub po prostu nie możesz poradzić sobie ze swoim lękiem.
Możesz również przepisać pigułki lub zastrzyki, aby zwiększyć popęd seksualny. Jednak te leki mają nieprzyjemne skutki uboczne. Warto więc zdecydować, czy naprawdę potrzebujesz ich tylko razem z wykwalifikowanym lekarzem.
Gdy z pomocą lekarza usuniesz przyczyny oziębłości seksu, seks zacznie sprawiać przyjemność.